Semaine de la qualité de vie au travail 2023

Du 19 au 23 juin dernier, se déroulait la Semaine pour la Qualité de Vie au Travail (QVT). Pour la seconde année consécutive, Selha Group organisait trois journées événementielles dédiées à la QVT sur ses sites France, en lien avec sa démarche RSE. Au programme : activités, détente et convivialité, le debrief en images !

📋 Des activités dédiées au bien-être au travail :
👟​​​​​​​ Réveil musculaire : apprendre des exercices simples pour réveiller ses articulations et ses muscles en douceur avant de commencer sa journée de travail.

🧘  Initiation au yoga : découvrir un enchainement de poses/mouvements de yoga pour favoriser son bien-être physique (souplesse, musculature…) et mental (relaxation, concentration…).

🙄  Yoga des yeux : se familiariser avec des exercices de relaxation oculaire pour détendre ses yeux et réduire les sensations de fatigue oculaire.

💆​​​​​​​ Massages Amma : profiter d’un moment de relaxation avec cette technique de massage du haut du corps, réalisée sur une chaise ergonomique, assis et habillé

Quelques photos souvenirs…