Du 19 au 23 juin dernier, se déroulait la Semaine pour la Qualité de Vie au Travail (QVT). Pour la seconde année consécutive, Selha Group organisait trois journées événementielles dédiées à la QVT sur ses sites France, en lien avec sa démarche RSE. Au programme : activités, détente et convivialité, le debrief en images !
📋 Des activités dédiées au bien-être au travail :
👟 Réveil musculaire : apprendre des exercices simples pour réveiller ses articulations et ses muscles en douceur avant de commencer sa journée de travail.
🧘 Initiation au yoga : découvrir un enchainement de poses/mouvements de yoga pour favoriser son bien-être physique (souplesse, musculature…) et mental (relaxation, concentration…).
🙄 Yoga des yeux : se familiariser avec des exercices de relaxation oculaire pour détendre ses yeux et réduire les sensations de fatigue oculaire.
💆 Massages Amma : profiter d’un moment de relaxation avec cette technique de massage du haut du corps, réalisée sur une chaise ergonomique, assis et habillé
Quelques photos souvenirs…
